【饮食健康】吃保健品能提高免疫力吗？

能不能通过吃补药或保健品来提高免疫力？

现在没有特别明确的药物能够真正使免疫力上调，不要盲目吃各种保健品或药物，因为可能有药物性损伤的风险。要通过均衡饮食、保持良好心态、适当运动来提高自身整体免疫水平。

居家期间，需要天天对家里进行消毒剂消毒吗？

正常的居住环境，如果保证每天开窗通风，保证空气流通，不需要频繁在家里使用消毒剂。使用消毒剂时，一定要严格配比浓度，不是越浓越好。用84消毒水拖地时要保持通风，如果吸入过量含氯消毒剂气体，可能导致呼吸道损伤，甚至中毒。

低风险地区的游泳馆和公共浴池可以开放了吗？

疫情期间不建议去游泳馆、公共浴室，也不建议开放游泳馆和公共浴室。疫情结束后开放，按常规做好相关的消毒清洁工作。中央空调、公用物品、毛巾、拖鞋、泳池水、浴池水都要做好清洁和消毒。

随着各地陆续复工复产，乘坐公交车出行的人也越来越多。如何做好个人防护？

公交公司要根据客流量适当安排车辆，疏散客流、降低车厢拥挤度。条件允许时，行驶过程中要开窗通风。如果有空调系统，要在保证安全情况下增加消毒频次。乘客、乘务员、司机都要佩戴口罩。乘客之间保持距离，下车后及时做手卫生。

本文综合整理自新华网、共产党员

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