心理学：幼儿使用触屏与睡眠较少有关

发表于《科学报告》的一项研究发现，婴幼儿触屏日常使用增加与睡眠总量减少有关。然而，要阐明触屏使用可能导致的效应，以及这一关联背后的机制还需要进一步研究。近年来，触屏设备的家庭拥有量迅速上升。2016年的报告显示，86％的英国家庭都能访问互联网，且主要通过便携式媒体设备访问。 然而，触屏使用对幼儿发育的潜在影响尚不清楚。Tim Smith及同事在2015年6月至2016年3月间开展了一项在线调查，调查涉及715位年龄在6至36个月间的婴幼儿的家长。家长被要求报告孩子白天和夜间睡眠的平均时间、 孩子入睡所需的时间，和夜间醒来的频率。 作者发现，触屏使用较多的婴幼儿夜间睡眠较少，白天睡眠时间较长，但睡眠总时间更短。 平板电脑使用每多一小时，睡眠总时间就会减少15.6分钟（夜间睡眠时间平均减少26.4分钟，白天睡眠时间平均增加10.8分钟）。 触屏使用也与儿童入睡所需时间增加有关， 但研究者并没有发现触屏使用与夜间醒来次数间的关联。但要确认这些效应，还需在今后的研究中使用更客观的方法，比如睡眠追踪。