科学防控新冠肺炎短视频系列丨居家运动篇: 跟着省名中医许学猛一起做运动,强身健体抗病毒!

广东省科协  |   2020-02-24 19:51

来源:广东科普


适量的运动,能够帮助我们增强身体机能,提高免疫力。疫情特殊时期,减少了外出活动,我们不妨选择一些温和的室内运动,没事动动手、动动脚,打造健康体魄。

 

本期内容我们邀请到广东省名中医、广东省第二中医院副院长、广州市非遗肌骨同治疗法第三代代表性传承领军人物许学猛教授,教给大家六招在家里就能锻炼的运动招式。快跟着视频活动四肢,保持活力、抵抗病毒!



科学防控,我们在一起


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本视频由广东省科学技术协会、广东省科学技术厅监制,广东省健康科普联盟出品,广东省钟南山医学基金会、科普链•健康强国、音童文化联合编制。


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编辑:昭颖审阅:马丹丽、黄璐翎来源:广东省科学技术协会、广东省科学技术厅、广东省健康科普联盟声明:转载请告知,获得授权并注明来源后方可转载。

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