黄瓜精量播种的目标是1粒种子培育1棵壮苗。生产上通常采用塑料薄膜小拱棚育苗。南北向设置两个苗床，一个播种母本，一个播种父本。苗床宽1.5-2米，苗床长根据栽植面积而定，床面离地面10厘米深。
采用营养钵育苗，每亩要用营养钵7000-7500个。营养土的配制方法为：用没有种过瓜类的无病菌园土6份，腐熟有机肥3份，草木灰1份，另外，每立方米营养土加尿素200克，磷酸二铵1-1.5千克，磷酸二氢钾300克，充分混合均匀后过筛备用。播种前2-3天，将营养土装入塑料营养钵内八成满，整齐地排放在育苗床上，浇透水。这样苗床和营养土就准备好了。
在黄瓜杂交制种过程中，种农朋友们一定要使用由信誉度好的权威育种单位提供的父母本种子，而不要随意采用不同品种来进行杂交制种。清明前后当地温稳定在12℃以上时是播种的最佳时间。杂交制种田的黄瓜，父母本种子按1：10的比例错期播种，父本比母本提前10-15天播种。
播种前，根据黄瓜父母本种子播种时间的不同，分别对它们进行浸种催芽处理。父母本种子的处理方法是一样的，这里以母本种子为例来介绍一下：先用50％多菌灵可湿性粉剂500倍液浸种1小时，以杀死种子表面的病毒和病菌。种子经药液浸种消毒处理后，用水冲洗几遍，直到冲洗干净为止，然后用50℃-55℃温水浸种15分钟，浸种过程中不断搅拌，等水温降到25℃-30℃时浸种4小时，然后捞出沥干水，用湿毛巾包好放在25℃-30℃的恒温箱中催芽，经过20-24小时种子露白后就可以播种了。
播种时选晴暖天气，将种子平放，每钵播健壮的种子一粒。播种后立即浇一次透水，然后用过筛的营养土覆盖，覆土要均匀，厚度要达到1.0-1.5厘米。然后在床面上覆盖一层地膜，以保温保湿。
黄瓜播种后3-4天就能出苗，80%幼苗子叶完全展开后，就可以放风，放风量由小到大，苗床温度一般白天控制在25℃-30℃，夜间控制在12℃-13℃。7-10天后根据天气状况揭起四周薄膜进行放风炼苗。定植前7天，也就是当瓜苗3叶1心时，要逐渐去掉棚膜，进行炼苗。这样，我们就可以得到健壮的黄瓜苗了。