世界肝炎日 | 阻断”肝炎-肝硬化-肝癌“三部曲，打响护肝抗癌保卫战

来源：中国抗癌协会肿瘤防治科普平台

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肝癌三步走？

从肝炎到肝癌的演变过程，一般有典型的三部曲，就是 “慢性肝炎-肝硬化-肝癌”。这个过程是一个缓慢过程，大概需要10～20年时间，40～50岁是肝癌的高发期。相对于乙肝患者，丙肝患者如果不及时发现和治疗，发展成为肝癌的时间会更短，很多丙肝患者多数是在体检或是病情已发展为中晚期才被发现。
尽管不少肝炎患者可以被治愈，肝功能也能逐渐正常，但是患者本身所携带的病毒却很难被彻底清除。一旦被病毒反复刺激，依然可能演变成肝硬化，甚至肝癌。所以，已经被治愈的肝炎患者，依然要定期做检查。乙肝病毒携带者与慢性乙肝患者平时可能没有症状，如果经常熬夜、过度劳累也会造成免疫力下降，变成活动性肝炎。即便是乙肝病毒携带者，也应该定期检查，防患于未然。
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容易被忽视的肝癌信号

肝癌早期没有任何症状，一旦发现肝区疼痛、腹泻、发热、消瘦乏力、牙龈出血等症状都己是肝癌中晚期。所以每年的健康体检很重要，能够帮助大家及时排查肝癌风险。

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预防记住“三字经”

第一，少熬夜。每天晚上11点到12点是人体肝解毒工作的高峰期，因此要减少或者尽量不熬夜，才能使肝的排毒功能有效运作，促进肝功能恢复。
第二，洁饮食。不能吃发霉的食物。这类食物含有黄曲霉毒素，吃了容易引发肝癌。第三，远烟酒。烟酒都会对肝功能造成伤害。第四，好心态。中医认为，经常抑郁或爱发脾气的人，容易肝气郁结，不利于肝脏健康。

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免责声明：本文基于疾病教育目的，不能代替医院就诊。意见仅供大家参考，

具体治疗方式请咨询自己的主治医生。

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