【疫情心理课-8】鸡西市心理学会“心理防疫”大讲堂---疫情期间，构建良好的亲子关系

心理专家简介：

冀玉峰

      二级心理咨询师，二级催眠师，二级高效率学习考试训练师，高级叙事心理治疗师，鸡西市心理学会副会长，鸡西市心理咨询师协会常务理事，鸡西市心理咨询专家团队成员，鸡西市心理学会密山市分会会长，高级教师。

疫情无情，人间有爱。众志成城，守护平安。延迟开学成为现实，停课不停学，网上学习成为学生学习的常态。学生在适应这一新的学习方式的过程中，出现了注意力不集中、行为拖延、情绪紧张、烦躁等心理现象。父母与孩子因为学习发生的冲突也比较普遍。其实，亲子关系的问题早已存在，只是因为疫情防控居家学习使问题集中表现出来。辩证的看，这些问题表现出来并不是坏事，它警醒我们构建良好的亲子关系是家庭教育最重要的内容，是孩子全面健康和谐成长的基本保障。

建立良好的亲子关系的关键在于：有效沟通。人类大部分的关系灾难来自于沟通的不畅。教育孩子80%沟通，20%指导。亲子关系建立的好,孩子也能学会沟通。