健康预报｜“神兽”返校健康提醒

来源：江西省水利学会

开学前的准备：

●每日做好自己我健康监测和行踪报告，并如实上报学校，确保开学前身体健康状况良好；

●在学校没有正式确定和通知返校时间前，遵守有关规定，不得提前返校；

●返校前安心居家，做好在线学习，学习和掌握个人防护知识，并做好返校前物资准备。

返校途中

●返校前确保身体状况良好，准备口罩等个人防护用品，有条件时可随带速干手消毒剂；

●乘坐火车、飞机等公共交通工具时，需全程佩戴口罩，安检时短暂取下口罩，面部识别结束后立即带上口罩，尽快通过安检通道；

●做好手卫生，尽量避免直接接触门把手、电梯按钮等公共设施，接触后及时洗手液或用速干手消毒剂揉搓双手。注意个人卫生，避免用手接触口眼鼻，注意咳嗽礼仪；

●尽量选择楼梯步行或扶梯，并与他人保持1米以上的距离，避免与他人正面相对，若乘坐厢式电梯，与同乘者尽量保持距离，分散乘梯，避免同梯人过多。

开学后

●学生到校时，应当按学校相关规定有序报道，入校前接受体温检测，合格后方可入校；

●在校期间，自觉按照学校规定进行健康监测，每天保持适当运动，选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动；

●学生在疫情防控期间不得出校，避免到人群聚集尤其是空气流动差的场所，如必须出校，须严格履行请假程序，规划出行路线和出行方式；

●做好手卫生措施，洗手时应当采用洗手液或肥皂，在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手，也可使用速干手消毒剂揉搓双手；

●宿舍定期清洁，并做好个人卫生。

“Plus版”假期后， “归笼的神兽们”需做好个人防护完善心理过渡，争取学业健康两不误！

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