第二十二讲:愤怒情绪伤心又伤身,该如何化解?

学会服务365  |   2020-04-21 15:45

疫情期间,我们身边可能会生一些

不愿面对却又法改变的事

由此而生愤怒情绪怎么办?


了帮助大家过难关

疫情可能带来的心理冲击

学会服务中心和中国理学会

合作推出

抗击疫情安心行动系列讲座

科界平台同步创建此专题

将直播课程

分享给大家

第二十二讲 

用正念生活转化我们的愤怒情绪

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来源:学会服务365

直播课程由中国心理学会提供

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